День начался выполнением анализов крови и сбором различных физиологических данных. Несколько позднее была введена в действие капсула для обмена различными материалами и приборами между поверхностью и подводным жилищем - нечто вроде лифта для подачи блюд из кухни ресторана в обеденный зал.
После обеда гидронавты спали в течение часа. Находившийся на борту судна обеспечения капитан Джордж Ф. Бонд, ответственный офицер-медик и инициатор проекта "Силэб-1", внимательно следил за состоянием гидронавтов. В этот день, как и в два предыдущих, он отметил, что у них повышенная сонливость, особенно после еды. "Они Движутся медленнее, чем обычно. Создается впечатление, что они всячески стараются экономить энергию", - заключил капитан Бонд.
Отдохнув, гидронавты продолжали работы на дне и вернулись "домой" около 16.00. Они измерили у себя температуру и приняли горячий душ. После раннего ужина они отдыхали около часа, а затем производили физиологические и психологические тесты. Отбой был дан в 21.00.